Esta situado en la ribeira Sacra en Panton al lado de las parroquias de cangas, Pombeiro y Frontón (marco de Saragude). Al naciente con Rosende y Anllo (río Cabe mediante), ambas de Sober.

Parroquia perteneciente al arciprestazgo de Pantón.I la parroquia esta conpuesta por los siguientes entidades de Abelaira, Acedre, Adegas, Batoco, Budián, Cimadevila, Cotillón y San Román, con una densidad media de 35,9 hab/km2.

Cova Santa:en donde podremos observar la que se dice que fue una de las primera iglesias de toda Galicia,la podremos encontrar en el pueblo de Cotillon en una cueva que era utilizada anteriormente como bodega hasta que se descubrieron el rostro de cristo y dibujos de cruces latinas.

Se celebran el 3 de Febrero (San Blas) y el 9 de Agosto, celebrando el dia de San Roman. Donde podremos disfrutar de sus tres dias de fiesta con aguardiente y productos tipicos y orquestas en los tres dias.

En el mismo pueblo no encontraremos ninguna casa rural pero si que podremos alojarnos ya que hay una a pocos kilometros.

Basicamente disfrutaremos de el contacto con la naturaleza en pleno esplendor,tambien podremos hacer el camino de la ribeira en donde podremos ver los viñedos de uno de los mejores vinos que encontraremos en galicia, y al final del camino nos encontraremos con el rio Cabe donde nos podremos dar un chapuzón si es en verano o disfrutar de un dia de pesca.

Y para los fanaticos de la fauna podremos decirles que encontraran corzos,ciervos,aguilas,jabalis,visontes,nutrias,zorros,a parte de la cantidad de dirversas especies de insectos.

Es decir el sitio perfecto para pasar unas vacaciones para los amantes de la naturaleza.